食べ物のお話

食べるものは心の栄養になるよねって話をします。わたしのスペックは、168cm45kgです。食にあまり興味がなかったわたしですが、食べ物で自分の心はできているなと感じました。今回は、わたしの食生活の意識が変化したことについてお話します。